کاراگاه

کاراگاه

کاراگاه

کاراگاه

کاراگاه

۱۵ مطلب در شهریور ۱۳۹۷ ثبت شده است

طرز تهیه و آموزش کامل ماست یخ زده موز و انبه یک دسر خنک و خوشمزه

طرز تهیه ماست یخ زده موز و انبه بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه ماست یخ زده موز و انبه , ماست یخ زده موز و انبه , ماست موز و انبه

اگر شما هم نام ماست یخ زده موز و انبه را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

طرز تهیه و آموزش کامل ماست یخ زده موز و انبه یک دسر خنک و خوشمزه

این دسر خیلی خوشمزه و کم کالری می باشد.

مواد لازم برای تهیه ماست یخ زده موز و انبه :

برش های موز :♦: 1 فنجان

 انبه پوست کنده و خرد شده :♦: سه چهارم فنجان

 آب پرتقال  :♦: یک سوم فنجان

 آبلیموی تازه  :♦: 3 قاشق غذاخوری

شیر کم چرب 2 درصد :♦: یک و یک دوم فنجان

شکر :♦: سه چهارم فنجان

ماست کم چرب :♦: 450 گرم

طرز تهیه و آموزش کامل ماست یخ زده موز و انبه یک دسر خنک و خوشمزه

موادی که در این دستور غذایی آمده برای 12 وعده می باشد، هر وعده معادل یک دوم فنجان است.

ارزش غذایی در هر وعده از این دسر:

کالری: 118

چربی : 1.1 گرم

چربی اشباع : 0.7 گرم

پروتئین: 3.1 گرم

آهن : 0.1 میلی گرم

سدیم: 41 میلی گرم

طرز تهیه ماست یخ زده موز و انبه , ماست یخ زده موز و انبه , ماست موز و انبه

طرز تهیه ماست یخ زده موز و انبه :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه ماست یخ زده موز و انبه ابتدا

موز و انبه و آب پرتقال و آبلیمو را در مخلوط کن بریزید و میکسشان کنید تا کاملا نرم شوند.

مخلوطی که درست کردید را با شیر، شکر و ماست در یک کاسه بزرگ ترکیب کنید، و با یک همزن خوب مخلوشان نمایید.

مواد را در ظرف فریزر یا یک بستنی ساز بریزید.

  اگر در قالب های فریزر می ریزید رویش را بپوشانید و حداقل یک ساعت فریزش کنید.

طرز تهیه و آموزش کامل ماست یخ زده موز و انبه یک دسر خنک و خوشمزه

طرز تهیه ماست یخ زده موز و انبه , ماست یخ زده موز و انبه , ماست موز و انبه

طرز تهیه و آموزش کامل ماست یخ زده موز و انبه یک دسر خنک و خوشمزه

گلچین زیباترین شعر در مورد تعارف

گلچین زیباترین شعر در مورد تغییرات

گلچین زیباترین شعر در مورد تفنگ

گلچین زیباترین شعر در مورد تفریح

گلچین زیباترین شعر در مورد تفاوت

گلچین زیباترین شعر در مورد تقلید کورکورانه

گلچین زیباترین شعر در مورد تغییر انسان

گلچین زیباترین شعر در مورد تغییر و تحول

گلچین زیباترین شعر در مورد تغییر انسان

گلچین زیباترین شعر در مورد تیغ

گلچین زیباترین شعر در مورد تیکه انداختن

گلچین زیباترین شعر در مورد تکیه گاه

گلچین زیباترین شعر در مورد تیر اندازی

گلچین زیباترین شعر در مورد ته ریش

گلچین زیباترین شعر در مورد ته دیگ

گلچین زیباترین شعر در مورد تماشا

گلچین زیباترین شعر در مورد تنبک

گلچین زیباترین شعر در مورد تهی دستی

گلچین زیباترین شعر در مورد تهی دستی

گلچین زیباترین شعر در مورد تهذیب نفس


  • جواد مشیری

خواص کاسنی برای انسان ها

پنجشنبه, ۱۵ شهریور ۱۳۹۷، ۰۲:۵۸ ق.ظ

در این مقاله جسور، ما به مزایا و مزایای کیکرها برای مردان و شناخت نگاه می کنیم. ما امیدواریم که این برای شما بسیار مهم است.

عرق Chocary از Cutter مشتق شده و خواص بسیاری دارد مانند درمان مشکلات گوارشی، جلوگیری از سوزش سر دل، کاهش درد آرتریت، از بین بردن کبد و کیسه صفرا، جلوگیری از عفونت های باکتریایی، تقویت سیستم ایمنی و تقویت قلب. برگ این گیاه بهترین دارو برای زردی، کلیه ها و کبد است و دارای لکه هایی است که تب قدیمی را از بین می برد و باعث تقویت معده و گلوکز می شود که تب را بهبود می بخشد.
خواص کاسنی برای مردان

     کاسنی معمولی یا cicoryum یک گیاه مینای دندان است که از کرم گل تاریک تشکیل شده است. از این گیاه، دو نوع کشتی و چهار تا شش گونه وحشی وجود دارد. گیاه دارای انواع مختلفی است که سه مورد از آنها شناخته شده است. کاسنی: به ایران مشهور نیست. دیزی زرد که به عنوان گل قاصدک شناخته شده و شناخته شده در داروهای ایرانی شناخته شده به عنوان Torhragon است، به بسیاری از مناطق ایران گسترش یافته است.

خواص کاسنی برای مردان، خواص عرق کاسنی برای مردان، خواص کیکر در مردان، خواص شیمیایی برای مردان

این نیز یک عصب طبیعی و محرک عصبی است که می تواند افراد را از سنگ های کلیه جلوگیری کند.
خواص عرق کاسنی برای مردان

گیاه معمولی: یک گیاه دائمی دارویی با گل های آبی و بنفش. این گیاه در اصل بومی جهان باستان است و بعدا در جاده کارخانه خودرو در ایالات متحده واقع شده است. منشا اصلی این گیاه مرکزی اروپا، بخش های غربی و مرکزی آسیا و شمال آفریقا است و به طور گسترده ای در مناطق مختلف ایران، به ویژه در اقلید، آذربایجان، کردستان و مناطق کوهستانی خراسان مورد استفاده قرار می گیرد. این نیاز به آب و هوای سرد، آفتابی یا کمی ناهموار، بدون حرارت تابستان شدید دارد.

خواص کاسنی برای مردان، خواص عرق کاسنی برای مردان، خواص کیکر در مردان، خواص شیمیایی برای مردان

محققان از ریشه، برگ و ساقه گیاه برای تولید انواع مواد مخدر استفاده می کنند. با توجه به تحقیقات در مورد این گیاه، ویتامین ها و مواد معدنی مانند روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، آهن و اسید فولیک پتاسیم، ویتامین A، B6، C، E و ویتامین K همه ضروری و مفید برای بدن هستند.
بروکلی ویژگی های مردان است

ویژگی های کلم بروکلی • تمیز کردن خون و شستن کبد یکی از ویژگی های کوکی ها و شیرینی ها است. این گیاه یکی از مؤثرترین گیاهان دارویی موجود در بسیاری از انواع مختلف در طبیعت است و در صورت استفاده از تمام اجزای آن دارای خواص سودمند بدن است. • کاسنی دارای خواص خوشمزه است و گیاهان مانند برگ و ساقه برای هضم مفید هستند. کبد کبد و کبد یک سیستم خون است. • این دارو گیاهی باعث افزایش فعالیت جنسی و افزایش حجم اسپرم در مردان می شود. • کوکی ها و کاسنی در میان مردم ایران جای خاصی دارند و همه مادربزرگها، از جمله عطر و عینک در خانه هایشان، سگ ها، کوکی ها، شتر ها، سوزن های نعناع، ​​نعناع و دیگران دارند. .. گیاه شناسان و محققان در زمینه گیاهان دارویی و طب سنتی به طور کامل از عرق کاسنی آگاه هستند که اثرات آن در از بین بردن گرما و التهاب بدن، تب، تب خونریزی، زرد شدن صورت، به خصوص کبد معده و در صورت دقیق و دقیق استفاده، به طور مداوم، اثرات آن کاملا قابل مشاهده است. گیاه سرد است و تقویت کننده کبد، گرما و تشنگی برای گرما، کلیه ها و تقویت کننده ها، فشار خون و مجرای صفراوی و مجرای و کلیه است.

خواص کاسنی برای مردان، خواص عرق کاسنی برای مردان، خواص کیکر در مردان، خواص شیمیایی برای مردان

بهترین زمان برای نوشیدن کچاپ گوجه فرنگی در ساعات اولیه روزه قبل از صبحانه این است که مصرف آنها با آب می تواند مصرف مواد مغذی را از کاسنی افزایش دهد.
خواص کاسنی برای انسان ها

• این گیاه برای تنظیم فشار خون بسیار مفید است. • آب برگ بهترین زردی، کلیه و کبد است و با گلوکز پاک کردن گوشت و تمیز کردن گوشتی که تب را بهبود می بخشد درمان می شود. • پماد که تورم گرم و درد چشم را از بین می برد و چشم را افزایش می دهد. • برای درمان زخم های سرطانی از نخود فرنگی، کیک، و سرب و روغن استفاده کنید. • این گیاه یک دوست خوب کبد و یک عامل کاهش دهنده قند خون برای بیماران دیابتی است. • اگر آب این گیاه و آب اتاق خالص را مخلوط کنید و آن را در ابتدای قانون بیماری آنژینا و بیماری های گردش خون مخلوط کنید، آن را درمان کنید. • دانه های کاسنی به همراه سرماخوردگی های دیگر، سنگ های صفراوی، زردی، معده، بیماری کبد و سردرد. دانه های این گیاه، هنگامی که با کفش های چرب و غلات پخته می شوند، به سموم و ضعف کلیه ها و طحال آسیب می رسانند و اشتها را تحریک می کنند.

  • جواد مشیری

علت درد کولیک چیست؟

سه شنبه, ۱۳ شهریور ۱۳۹۷، ۱۰:۰۹ ق.ظ

علت درد کولیک چیست؟

1-روده ضخیم و کولون (کولون) را ایجاد می کند. 2. در روده های دیگر، این کولون است که به روده بزرگ گسترش می یابد و شایع است. اگر اثر خاصی روی کولون روده داشته باشد، دارای حالت های مختلف و ساده، ساده و سرما ساده یا ساده و یا خشک ماده خشک و بدون ماده است. اگر گرما بد است، می تواند باعث استعمار شود. بسیار دشوار است بدانید که آیا اثر بدی دارد و غذا را به کبد می فرستد و آن را در پوست قرار می دهد.
ناراحتی درد

به عنوان یک طیف گسترده ای از علل پوکی استخوان غده ای، راه های بسیاری برای درمان و جلوگیری از آن وجود دارد. اگر از ناخن، درد و محدودیت حرکت خود به علت اسپاسم و گرفتگی عضلانی رنج می برید، باید علت آن را بشناسید و درمان کنید. به عنوان مثال، برخی از داروهای کم کالری کلسترول، داروهای فشار خون بالا، داروهای ضد آلزایمر و داروهای پارکینسون می توانند موجب گرفتگی عضلات شوند. اگر داروهای خاصی را مصرف کرده و گرفتگی عضلانی داشته باشید، ممکن است عاقلانه تر به مراجعه به پزشک خود مراجعه کنید. با این وجود، مهم نیست که مناطق چقدر مهم هستند، اغلب انسداد عضله را می توان با مانور و کشش حل کرد و نیازی به دارو نیست. اگر از معاینه عضلانی مکرر رنج می برید و بعد از انجام معاینات لازم علت خطرناکی پیدا نکردید، می توانید تمرینات مفید و تمرینات کششی را با مشاوره فیزیوتراپیست یاد بگیرید. بهتر است زمانی که مشکل دارید تمرین این مانورها را انجام دهید و زمانی که گرفتگی عضلانی دارید یادگیری و تلاش نکنید! اگر پس از ورزش شدید و طولانی مدت از گرفتگی عضلانی رنج می برید، علت اصلی اختلال تنظیم آب و الکترولیت ها در بدن شما است. توصیه می شود مایعات بدن و مایعات بدن خود را بلافاصله با مواد مغذی مناسب جایگزین کنید و قبل از شروع تمرین، چندین جلسه مایع مصرف کنید. همچنین ماساژ ناحیه اسپاسم یا قرار دادن کیسه یخ نیز می تواند مؤثر باشد. استفاده از داروهای ضد التهابی و آرامبخش موضعی عضلانی معمولا آخرین چیزی است که می توانید در خانه انجام دهید. با این حال، بهتر است آن را حداقل برای اولین بار به دکتر توصیه می شود. با این حال، پماد سالیسیلات و پریکسیکامید می توانند در این شرایط موثر باشند. با این حال، اگر کولیک شما به علت شکل گیری حباب های عجیب و غریب باشد، روش درمان و پیشگیری از مسابقه این است که شکم را شکافت. بهترین کاری که باید بکنید این است که به تدریج قدرت و انعطاف پذیری عضلات و مفاصل خود را افزایش دهید با حداکثر رساندن حرکات خود با راه اندازی یک برنامه تردمیل منظم.
علت درد بطن چپ

اگر درد در سمت چپ پشت داشته باشید و اگر درد شدید تنفس عمیق شد، این مقاله به شما کمک خواهد کرد. در این مقاله، علل رایج که باعث درد در سمت چپ در هنگام نفس کشیدن می شوند و آنچه که می توانید برای کاهش درد انجام دهید، را توضیح می دهیم. همه افراد سنین مختلف در ریه های زندگی خود با مشکلات استخوانی یا درد عضلانی مواجه هستند. درد پشت یکی از رایج ترین انواع درد است. عقب تا حدودی بیشتر در معرض خطر آسیب قرار می گیرد چون عملکرد خم شدن، چرخاندن، بلند کردن، متعادل سازی، اعتماد و غیره است. در اغلب موارد، داروهای خانگی ساده به کاهش درد کمک می کنند. با این حال، درد فوری یا ناراحتی شدید با درد قفسه سینه، تنگی نفس و عرق شدگی نیاز به مراقبت پزشکی فوری دارد. حمله قلبی، آسیب یا اختلال عملکرد اندام های داخلی می تواند منجر به چنین آسیب شود.
دعا برای درد کولیک

در زیر برخی از نمازهای مختصر و تزئینات کوتاه است که از بهار نقل شده است: دهم برای گلودرد و چسبندگی آن و نحو آن بسم الله الرحمن الرحیم، هام هاد 7 بار خوانده شده است و این کارشناس

  • جواد مشیری

عامل افزایش اشتها

دوشنبه, ۱۲ شهریور ۱۳۹۷، ۰۳:۵۳ ق.ظ

عامل افزایش اشتها

دکتر نیشم محمدزاده، یک دانشمند پزشکی در دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: "اداره داروهای افزایش اشتها بستگی به شرایط فرد دارد. برای مثال، کودکانی که وزن کمتری ندارند و بیخوابی، قطعا از دست دادن شانس رشد، نقاط خاصی شامل استفاده از داروهای حاوی سایپروپپیدین برای افزایش مصرف غذای کودک و در نتیجه برای جلوگیری از رشد عقب ماندگی است. با این حال، با توجه به بزرگسالان و افرادی که اشتهای کمتری به علت بیماری دارند، وجود دارد هیچ توصیه ای برای اعمال داروهای افزودنی نیست. اشتها مانند Cipro به جای استفاده از این دارو، می توانید از تقویت کننده های حاوی ویتامین B یا مکمل های قرص های امگا 3 استفاده کنید که هیچ عارضه ای ندارند و به شدت اشتها را افزایش نمی دهند و تنها در بهبود آن موثر هستند. خلق و خوی فرد و در نتیجه افزایش اشتها
اشتها را با خوردن گوشت با لیمو و گلبرگ افزایش دهید

غذاهای گوشتی مانند مرغ، ماهی یا حتی گوشت قرمز را با لیمو تازه، سرکه بیکن یا نمک کرف، فلفل سیاه و روغن زیتون کمی اضافه کنید، سپس کمی بخار و یا سرخ کنید. طعم منحصر به فردی از غذاهای گوشتی که طعم و طعم آن را دارند، هر غذای مضر را از روی میز جدا می کند و اشتها را افزایش می دهد.
افزایش اشتها با آب مرکبات

یکی از راه های افزایش اشتها این است که آب میوه های مرکبات به عنوان یک نوشیدنی همراه با وعده های غذایی اصلی را شامل شود. مرکبات حاوی انواع ویتامین ها، از جمله ویتامین C و فولیک اسید است. اسید فولیک یکی از ترکیبات افزایش دهنده اشتها است. با استفاده از این توضیحات می توانید یک لیوان آب پرتقال، نارنگی، گریپ فروت، لیمو شیرین یا حتی آب لیمو فشرده شده را روی صفحه خود قرار دهید تا اشتها و یا زایمان خود را افزایش دهید و کمی آن را قبل و کمی بین وعده های غذایی اضافه کنید . . در همین حال، مصرف کالری از طریق استفاده از آب تازه و تازه نیز می تواند باعث افزایش وزن افراد فقیر شود. سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و کلم بروکلی، لوبیا، نخود فرنگی، عدس، کرفس تازه، هویج، بامیان و مارچوبه یکی از بزرگترین منابع طبیعی اسید فولیک می باشد که می تواند به اشتهای اصلی در کنار غذای اصلی اضافه شود.
اشتها را با تزئین غذا افزایش دهید

لوازم آرایشی و پخت و پز یکی از بهترین راه برای افزایش اشتها است. این یک ایده بد نیست که چگونه یاد بگیریم چگونه به توصیف غذا و غذا و در غذا های اصلی به آنها خدمت کنیم. بهترین راه برای ساخت غذا، قرار دادن آن در یک صفحه بزرگ و سفید و تزئین آن با انواع سبزی بخار و سس های مختلف. هنگامی که ظرف بزرگ است، میزان غذا در آن کوچک نیست و جوانان تمایل دارند بیشتر بخورند.
افزایش اشتها با سیفوپتیدین

داروی سایپرهپتیدین، که معمولا برای این منظور تجویز می شود، یک آنتی هیستامین است و مکانیسم اصلی آن افزایش اشتها نیست، بلکه به سمت اشتهای آن است. این دارو از طریق اثر آن بر هیپوتالاموس، اشتها را افزایش می دهد؛ در واقع برنامه اصلی آنتی هیستامین است. اگر پس از انجام امتحانات لازم و انجام اقدامات اساسی که نمیتوانند یک بی اشتهایی را درمان کنند، دکتر پس از تجویز بیش از اندازه مصرف نمی کند، طبیعی است که این دارو مخالف نیست. این دارو غیر معمول نیست و خطر ابتلا به سرخود و اعتیاد را در کودک افزایش می دهد. اما گاهی اوقات مردم مجبور به استفاده از این دارو می شوند تا برای جلوگیری از از بین بردن فرزندشان، آزبست شو ند. فکر می کنم این دارو را می توان خودسرانه قطع کرد یا به هیچ وجه توصیه نمی شود.

  • جواد مشیری

التهاب چشم

التهاب چشم ,التهاب چشم نوزاد,التهاب چشم چیست؟,التهاب چشمی چیست,التهاب چشم کودک,التهاب چشم در کودکان,التهاب چشم کودکان,التهاب چشم گربه,التهاب چشم سگ

التهاب چشم , التهاب چشم نوزاد , التهاب چشم چیست؟ , التهاب چشمی چیست

توضیحاتی در مورد التهاب چشم

قرمزی چشم یا التهاب ملتحمه، التهاب و عفونت پرده شفافی است که زیر پلک ها و قسمتهایی از کره چشم را پوشانیده است. علل قرمزی چشم معمولاً عفونتهای ویروسی یا باکتریایی است و یا می تواند حساسیتی بوده و در نوزادن می تواند ثانویه به عدم ایجاد سوراخ مجاری اشکی بطور کامل باشد. این بیماری ممکن است منجر به بروز احساس وجود خارجی در یک یا هر دو چشم شده ، به گونه ای که خود فرد احساس می کند قادر به بیرون آوردن جسم خارجی نیست، زمانی که فرد از خواب بیدار می شود، ممکن است چشم وی پر از ترشحات باشد. سفیدی چشم نیز به نظر قرمز آمده و فرد منظره ای را می بیند که قبلاً در چشم وجود نداشته است. وجود التهاب سبب می شود که عروق کره چشم در مقایسه با قبل بیشتر مشخص شوند و همین عامل سبب می شود که سفیدی چشم به نظر قرمز رسد. قرمزی چشم اصطلاحی است که معمولاً برای بیان وجود التهاب ملتحمه به کار می رود.در این مطلب از سایت جسارت در مورد التهاب چشم صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.

عفونت چشم

عفونت چشم انواع مختلفی دارد، از جمله: ورم ملتحمه یا چشم صورتی این عفونت باعث قرمزی چشم و ایجاد خارش می‌شود. معمولا علت ویروسی دارد، اما ممکن است گاهی‌ اوقات منشأ آن باکتری یا واکنش آلرژیک نیز باشد. گل‌ مژه یا Hordeolum (عفونت غدد پلک) این عفونت ناشی از باکتری‌های استافلاکوک است که در سطح پوست زندگی می‌کنند و به تشکیل توده‌ی قرمز بر روی پلک یا نزدیک خط مژه‌ها منجر می‌شود و با خارش یا درد همراه است. بلفاریت (Blepharitis) زمانی اتفاق می‌افتد که غدد کوچک چربی در نزدیکی خط مژه‌ها مسدود و در نتیجه پلک‌ها عفونی می‌شوند. این عفونت باعث خارش و سوزش شدید می‌شود. همچنین ممکن است باعث آب‌ریزش چشم شود و این احساس را به‌وجود بیاورد که چیزی داخل چشم‌ها رفته است. سلولیت مجاری در این عفونتِ باکتریایی، بافت اطراف چشم آلوده می‌شود. این عفونت می‌تواند خطرناک باشد و ممکن است به مشکلات دائمی تبدیل شود. کراتیت (Keratitis) این نوع عفونت که منشأ باکتریایی، ویروسی، قارچی یا انگلی دارد عمدتا ناشی از حضور یک عضو خارجی در چشم است که باعث وارد آمدن آسیب به قرنیه می‌شود. داکریوسیستیت (Dacryocystitis) این عفونت در مجاری اشک بروز می‌کند.

علل بروز عفونت و التهاب چشم

سیستم ایمنی ضعیف، زخم، جراحی، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر، عدم رعایت بهداشت و در تماس نزدیک قرار گرفتن با افرادی که عفونت چشم دارند، می‌تواند منجر به انواع عفونت چشمی شود. عوارض معمولِ عفونت چشم عبارتند از: آب‌ریزش بیش‌از‌حد چشم، قرمزی، متورم شدن پلک‌ها، درد، خارش، حس کردن شن و ماسه در چشم‌ها، خروج مایع زرد رنگ از چشم یا پوسته‌پوسته شدن اطراف چشم. این علائم بسته به میزان و نوع عفونت ممکن است خفیف یا بسیار شدید باشند. گرچه عفونت چشم معمولا باعث ایجاد مشکلات دائمی نمی‌شود و به‌ندرت علامت خطر جدی برای سلامت چشم‌هاست، اما می‌تواند خیلی آزاردهنده باشد. با این حال بهتر است توسط پزشک بررسی شود تا از بروز هرگونه وضعیت جدی‌ای که ممکن است در صورت عدم درمان باعث آسیب به شبکیه، رگ‌های خونی یا عصب‌های بینایی چشم ‌شود جلوگیری کند. در عین حال می‌توانید با کمک روش‌های خانگی آسان، ارزان و مؤثر از اثرات عفونت بکاهید و روند بهبودی را سریع‌تر کنید.

درمان عفونت و التهاب چشم

۱. کمپرس آب گرم این روش یکی از مؤثرترین راه‌های درمان گل‌مژه یا ورم ملتحمه است. گرما باعث افزایش گردش خون در ناحیه، کاهش درد و تورم، جلوگیری از پیشرفت عفونت و بهبودی می‌شود. ۱. یک حوله یا پارچه‌ی تمیز و بدون پرز را در آب گرم خیس کنید و آب اضافی آن را بگیرید. ۲. پارچه‌ی گرم و مرطوب را به‌مدت ۵ دقیقه بر روی پلک‌های بسته‌ی خود نگه دارید. ۳. چند بار این کار را تکرار کنید. ۴. با استفاده از یک پارچه‌ی تمیز، هرگونه ترشح یا مخاط عفونی را از روی پلک‌ها یا مژه‌ها بردارید. ۵. چند بار در روز این کار را انجام بدهید تا بهتر شوید. نکته: اگر هر دو چشم دچار عفونت شده باشند، برای هر چشم از پارچه‌ی گرم جداگانه استفاده کنید. ۲. گل‌خوش (Eyebright) گل‌خوش (نام علمی: Euphrasia)، یکی از درمان‌های گیاهی مؤثر برای عفونت‌های چشمی، به‌خصوص ورم ملتحمه یا چشم صورتی است. قدرت چرک‌خشک‌کنی گل‌خوش، روند بهبود را سریع‌تر و از گسترش عفونت جلوگیری می‌کند. یافته‌های مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۷ در مجله‌ی Alternative and Complementary Medicine منتشر شد، نشان می‌دهد که قطره‌ی چشم تک‌دُزِ گل‌خوش، در درمان ورم ملتحمه بسیار مؤثر است. یک قاشق چایی‌خوری گل‌خوش را به‌مدت ۱۰ دقیقه در یک لیوان آب بجوشانید. اجازه بدهید خنک شود، سپس با استفاده از یک پارچه‌ی نازک آن را صاف کنید. چند بار در روز از این محلول برای شست‌و‌شوی چشم استفاده کنید؛ همچنین می‌توانید از قطره‌ی چشم هموپاتی ۱۰٪ گل‌خوش نیز استفاده کنید تا از سوزش یا التهاب چشم خلاص شوید. روزی چند بار، در هر چشم یک قطره بچکانید تا زمانی که عفونت کاملا از بین برود.می‌توانید با یک محلول سالین خانگی، از عفونت چشم خلاص شوید. شست‌وشو با محلول نمکی، التهاب و خارش چشم‌ها را از بین می‌برد. محلول نمکی، ترشحات عفونی چشم‌ها را پاک و عفونت را کنترل می‌کند و به این‌ترتیب مانع از گسترش عفونت می‌شود. ۱. یک قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب مخلوط کنید. ۲. محلول را بجوشانید و صبر کنید تا کاملا خنک شود. ۳. از آن برای پاک کردن چشم‌ها استفاده کنید. ۴. این درمان خانگی را روزی چند بار انجام بدهید. نکته: در صورت امکان از آب مقطر استفاده کنید چون آب شیر ممکن است حاوی مواد شیمیایی و ناخالصی باشد. ۴. نقره کلوئیدی نقره کلوئیدی نیز می‌تواند سوزش و خارش چشم ناشی از عفونت‌های ویروسی و باکتریایی را کاهش بدهد. این محلول شامل ذرات کوچک نقره در آب است که وقتی به‌صورت قطره‌ی چشم استفاده شود، سلول‌های آلوده را به وسیله‌ی الکترومغناطیس جذب می‌کند. سلول‌های آلوده، سپس به جریان خون فرستاده می‌شوند تا از بین بروند. در هر چشم ۲ قطره نقره کلوئیدی بریزید و پلک بزنید. از این محلول دو بار در روز استفاده کنید تا زمانی که عفونت به‌طور کامل از بین برود. همچنین می‌توانید پماد نقره کلوئیدی را بدون نسخه خریداری و برای جلوگیری از خارش، آن را در اطراف چشم‌ها استفاده کنید. ۵. عسل عسل دارای خواص ضدباکتریایی است و می‌تواند باکتری‌های مضری را که باعث عفونت شده‌اند، از بین ببرد. نتایح مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۶ در ژورنال Cornea منتشر شد نیز اثر ضدباکتریایی عسل بر فلور هوازی چشمی در کمبود اشک و بیماری غدد میبومی را تأیید می‌کند. برای رسیدن به نتایج بهتر از عسل مانوکا (manuka) یا عسل طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. نسبت مساوی عسل و آب مقطر را کاملا با هم مخلوط کنید. با استفاده از یک توپ پنبه‌ای تمیز محلول را روی چشم‌ها بزنید. از این روش ۲ یا ۳ بار در روز استفاده کنید تا علائم عفونت از بین بروند. همچنین می‌توانید یک قطره عسل را مستقیما داخل چشم‌ها بریزید. عسل به کمک اشک طبیعی، هرگونه آلودگی را از چشم‌ها خارج می‌کند. ۲ تا ۳ بار در روز این‌ کار را تکرار کنید. ۶. چای سبز چای سبز غنی از اسید تانیک است که می‌تواند عفونت را در نطفه خفه کند. چای سبز از خارش چشم‌ها جلوگیری می‌کند و پف زیر چشم را کاهش می‌دهد. همچنین حاوی انواع مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌ است که به سلامت کلی چشم‌ها کمک می‌کند. ۱. دو عدد چای سبز کیسه‌ای ‌را به‌مدت چند ثانیه در آب گرم خیس کنید. ۲. کیسه‌ها را از آب خارج کنید و آب اضافی را بگیرید، سپس هم لیوان چای و هم کیسه‌های چای را در یخچال قرار بدهید تا سرد شوند. ۳. ابتدا با استفاده از چای سرد چشمان‌تان را شست‌و‌شو بدهید. ۴. سپس کیسه‌های چای سرد و مرطوب را به‌مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی چشم‌های بسته‌ی خود قرار بدهید. ۵. این‌ کار را سه بار در روز تکرار کنید تا زمانی که علائم عفونت از بین بروند. به‌جای چای سبز کیسه‌ای می‌توانید از چای سیاه کیسه‌ای نیز استفاده کنید.

التهاب چشم و بابونه

بابونه به دلیل خواص ضدسوزشی، ضدالتهابی و ضدمیکروبی‌اش برای درمان ورم ملتحمه بسیار مؤثر است. خاصیت آرام‌بخشی و تقویت‌کنندگی آن باعث کاهش قرمزی، سوزش و پف زیر چشم می‌شود. یک قاشق چای‌خوری گل بابونه‌ی خشک را در یک لیوان آب جوش تصفیه‌شده بریزید. روی لیوان را بپوشانید و اجازه بدهید به‌مدت ۵ دقیقه بماند. آن را صاف کنید و بگذارید تا در دمای اتاق خنک شود. در طی روز هر چند ساعت یک‌بار، از این محلول برای پاک کردن داخل و بیرون چشم‌ها استفاده کنید. همچنین می‌توانید کیسه‌های چای بابونه را در داخل یخچال قرار بدهید و آنها را به‌مدت کمتر از ۱۰ دقیقه روی پلک‌های بسته خود بگذارید تا تورم چشم‌ها را کاهش بدهد. این درمان را چند بار در روز استفاده کنید.

التهاب چشم و سرکه‌ سیب

سرکهسیب در درمان چشم صورتی معجزه می‌کند. اسید مالیک موجود در سرکه‌ سیب غیرپاستوریزه مانند یک عامل ضدمیکروبی عمل می‌کند که در درمان عفونت‌های باکتریایی مؤثر است. سرکه سیب حتی ترشحات و مایعات عفونی را از بین می‌برد و به این‌ترتیب روند معالجه را بهبود می‌بخشد. ۱. یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب خام تصفیه‌نشده را در یک لیوان آب تصفیه‌شده مخلوط کنید. ۲. یک گلوله‌ی پنبه‌ای را در این محلول خیس کنید. ۳. با استفاده از آن، بخش‌های آلوده‌ی خارجی چشم را شست‌و‌شو بدهید. ۴. این‌ کار را هر چند ساعت یک‌بار در روز تکرار کنید.

التهاب چشم و شیر مادر

این روش برای از بین بردن چشم صورتی، به‌ویژه در نوزادان بسیار مؤثر و ایمن است. شیر مادر حاوی آنتی‌بادی‌های خاص به‌ویژه ایمونوگلوبولین E است که مانع از اتصال باکتری‌های عفونی به سطح مخاطی چشم می‌شوند. به این‌ترتیب رشد باکتری‌ها را محدود و به بهبود سریع عفونت کمک می‌کند. ۱. مقدار کمی از شیر مادر را داخل یک ظرف بریزید. ۲. با استفاده از یک قطره‌چکان تمیز، ۲ یا ۳ قطره از شیر مادر را داخل چشم‌های عفونی بریزید. ۳. هر دو ساعت یک‌بار یا هر زمانی که نیاز بود، مجددا این کار را تکرار کنید. شیر مادر در درمان عفونت گوش نوزادان نیز مؤثر است.

نکاتی در مورد التهاب چشم

روزی چند بار داخل چشمان‌تان آب سرد بریزید تا تقویت شوند؛ با استفاده از قطره‌های بدون نسخه می‌توانید علائم مربوط به عفونت را از بین ببرید؛ حداقل دو بار در روز چشم خود را با گلاب خالص شست‌و‌شو بدهید. همچنین می‌توانید برای خلاص شدن از خارش چشم، از گلاب به‌عنوان قطره‌ی چشم استفاده کنید؛ مقدار کمی از شامپو بچه را با آب رقیق کنید و به کمک آن ترشحات و آلودگی‌های سطح چشم را از بین ببرید؛ در طول مدتی که چشم‌ها درگیر عفونت هستند، از لنزهای تماسی استفاده نکنید؛ اگر دست‌هایتان را نشسته‌اید، به چشم‌هایتان دست نزنید؛ برای جلوگیری از گسترش عفونت، حوله یا ملافه‌هایتان را به کسی ندهید؛ وقتی عفونت چشم دارید، چشم‌ها را آرایش نکنید، از لوازم آرایش دیگران استفاده نکنید و لوازم آرایش خودتان را هم به دیگران ندهید؛ ضدعفونی‌کننده‌های‌ دست، پاک‌کننده‌ها و اسپری‌های ضدعفونی را دم‌دست نگه دارید و از آنها استفاده کنید؛ اگر عفونت چشم‌تان ظرف چند روز بهتر نشد، به پزشک مراجعه کنید.

آماس ملتحمه چشم

آماس ملتحمه چشم یا سرخ‌چشمی در واقع به سرخی و تورم ملتحمه چشم گفته می‌شود؛ یعنی غشای مخاطی که پلک و سطح چشم را می‌پوشاند. این لایه چشمی معمولا پاک و تمیز است. اگر هر نوع حساسیت و یا عفونتی رخ بدهد، این لایه یا جدار قرمز و متورم خواهد شد. ورم ملتحمه چشم بسیار شایع بوده و در اغلب مواقع چندان حاد نیست و ظرف ۷ تا ۱۰ روز بدون هیچ نوع درمان دارویی خود به خود خوب می‌شود.

انواع کنژنکتیویت

قرمزی چشم در التهاب ملتحمه یا کونژنکتیویت، conjunctivitisاز میان انواع غیر عفونی، شایعترین نوع کنژنکتیویت نوع حساسیتی یا آلرژیک است. این مشکل در افرادی که حساسیت فصلی دارند نیز دیده می‌شود و ممکن است بر اثر حساسیت به موادی از قبیل مواد آرایشی، عطر یا داروها نیز رخ دهد. این نوع از کنژنکتیویت مسری نیست. نوع عفونی کنژنکتیویت بر دو نوع است. نوع ویروسی که عامل بیماری ویروس بوده و معمولاً با یک سرما سرماخوردگی و گلو درد همراه است. نوع دوم یا کنژنکتیویت ناشی از باکتری (باکتریال) معمولاً بر اثر آلودگی با باکتری‌هایی نظیر استافیلوکوک و استرپتوکوک ایجاد می‌شود و شدت آن به نوع و گونه باکتری بستگی دارد.

التهاب چشم و علامت کنژنکتیویت

بارزترین علامت کنژنکتیویت قرمزی چشم بر اثر التهاب است. علائم انواع کنژنکتیویت را می‌توان بصورت زیر خلاصه کرد: کنژنکتیویت آلرژیک: هر دو چشم را درگیر کرده و سبب خارش و قرمزی همراه با اشکریزش و تورم پلک‌ها می‌شود. بیمار ممکن است بدلیل حساسیت آبریزش بینی هم داشته باشد. کنژنکتیویت ویروسی: معمولاً با درگیری یک چشم شروع شده و ممکن است در ادامه چشم دیگر را نیز درگیر کند. علائم دیگر شامل اشکریزش شدید، ترشح آبکی و قرمزی چشم هستند. کنژنکتیویت باکتریال (میکروبی): هر دو چشم را درگیر کرده و سبب ترشح غلیظ می‌شود که ممکن است بخصوص هنگام بیدار شدن از خواب سبب چسبیدن پلک‌ها به هم شود. علائم دیگر عبارتند از: تورم ملتحمه، قرمزی و اشکریزش. این نوع از کنژنکتیویت معمولاً ابتدا یک چشم را درگیر می‌کند ولی به سادگی به چشم دیگر منتقل می‌شود.

التهاب چشم و پیشگیری

از آنجا که انواع ویروسی و باکتریال کنژنکتیویت مسری بوده و براحتی منتقل می‌شوند، پیشگیری نقش بسیار مهمی در جلوگیری از انتقال آلودگی به چشم دیگر بیمار و نیز افراد دیگر دارد. برای پیشگیری مؤثر توجه به نکات زیر لازم است: شستشوی مرتب دستها و خودداری از مالیدن چشم. آلودگی در بسیاری از موارد بر اثر خاراندن چشم درگیر و انتقال از طریق دست آلوده اتفاق می‌افتد، استفاده نکردن از حوله مشترک، استفاده نکردن از لوازم آرایشی مشترک نظیر خط چشم، سایه چشم، استفاده نکردن از قطره‌های چشمی مشترک، شنا نکردن (بعضی از باکتری‌ها می‌توانند از طریق آب منتقل شوند)، عدم استفاده مجدد از دستمال جهت پاک کردن چشم. بهتر است از دستمال کاغذی و بصورت یک بار مصرف استفاده شود.

درمان کنژنکتیویت

کنژنکتیویت آلرژیک: کمپرس سرد و استفاده از اشک مصنوعی در موارد خفیف کمک کننده‌است. در موارد شدیدتر از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و آنتی هیستامین ممکن است استفاده شود. در بعضی از بیمارانی که دائماً کنژنکتیویت آلرژیک دارند ممکن است از قطره‌های استروئیدی نیز استفاده شود. کنژنکتیویت ویروسی: نوع ویروسی بیماری مانند سرماخوردگی درمان خاصی ندارد و معمولاً برای آن داروی خاصی تجویز نمی‌شود ولی علائم بیماری را می‌توان با استفاده از کمپرس سرد و اشک مصنوعی تخفیف داد. در موارد خیلی شدید نیز می‌توان از قطره‌های استروئیدی برای کاهش التهاب استفاده کرد. کنژنکتیویت ویروسی معمولاً ظرف سه هفته بهبود می‌یابد. کنژنکتیویت باکتریال: معمولاً با استفاده از قطره‌ها یا پمادهای آنتی بیوتیک درمان می‌شود.

بیشتر بخوانید : التهاب پلک ♥ التهاب زیر چشم ♥ التهاب لثه ♥ آبریزش چشمسوزش چشم

  • جواد مشیری